น้ำสลัด
article-1   น้ำสลัด เมื่อพูดถึงเมนูอาหารยอดนิยมในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพในปัจจุบันคงหนีไม่พ้นสลัดผักแต่บางท่านอาจจะไม่ทราบว่า การทำสลัดราดด้วยน้ำสลัดครีมข้นทั่วไป นอกจากจะไม่ช่วยลดน้ำหนักแล้วยังมีแคลอรี่กับคอเลสเตอรอลมากกว่าการอาหารธรรมดาซะอีก เพราะน้ำสลัดครีมข้นทำมาจากน้ำมันสลัด และมายองเนส ที่มีไขมันสูง ไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคหัวใจและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลองเปลี่ยนมาทานสลัดรสชาติแบบไทยๆ เปรี้ยว เผ็ด ไม่เลี่ยน และยังมีพริกช่วยเผาผลาญไขมัน นั่นก็คือเมนูยำต่างๆนั่นเอง เช่นยำวุ้นเส้น  ยำทูน่า  ยำไข่ต้ม  และสำหรับท่านใดที่ต้องการผู้ช่วยในห้องครัว  ขอแนะนำน้ำยำสำเร็จรูปซันซอสที่จะช่วยสร้างสรรค์สารพัดเมนูยำ  เพียงแค่ราดก็อร่อยได้ทันที   อร่อย สุขภาพดี  ปราศจากไขมันส่วนเกิน
ข่าวสารอื่นๆ